Meine Seminare

Schön, dass du …

DICH mit Persönlichkeitsentwicklung, mit persönlicher Veränderung beschäftigst und DICH weiterbilden willst!

Hier erfährst Du was du brauchst um ein glückliches, erfolgreiches und freies Leben zu führen. Mit NLExLo lernst Du, wie du Ängste und Hindernisse voller Leichtigkeit überwindest und Deine Ziele erreichst.

Meine Seminare

Schön, dass du …

DICH mit Persönlichkeitsentwicklung, mit persönlicher Veränderung beschäftigst und DICH weiterbilden willst!

Hier erfährst Du was du brauchst um ein glückliches, erfolgreiches und freies Leben zu führen. Mit NLExLo lernst Du, wie du Ängste und Hindernisse voller Leichtigkeit überwindest und Deine Ziele erreichst.

NLExLo - berufliche Weiterbildung zum Life- und Business-Coach (IHK)(Neurolinguistische-existenzielle Logotherapie)

„Frauen in Beruf und Familie“ – ARBEITEN UND LEBEN

Seminarinhalte

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Bestandsanalyse – die eigene Situation erkennen (Zwischen ‚Top im Job‘ und Super-Mom‘)

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unsere Frauenbilder

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Frauenrollen leben … zuhause und im Berufsalltag

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Stressbewältigung

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Zeit- und Selbstmanagement

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Säulen der Arbeitsfähigkeit (nach J. Ilmarinen)

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das salutogenetisches Modell der Gesundheit (nach A. Antonovsky)

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Resilienz – das innere Immunsystem

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Work-Life-Balance

Dein Nutzen

Nach dem Seminar kennst Du Strategien zur besseren Stressbewältigung, gehst mit Dir achtsamer und aufmerksamer um. Stehst zu Deinen Bedürfnissen und kennst die Möglichkeiten für mehr Gleichgewicht in Deinem Leben.

Seminare | „Frauen in Beruf und Familie“ – ARBEITEN UND LEBEN

Aktuelle Termine, Preise & Informationen findest du im Flyer

Flyer herunterladen

„Gesund arbeiten –
gesund im Alltag“

Körperliche und geistige Gesundheit fördern zum Erhalt der beruflichen und persönlichen Leistungsfähigkeit.

Seminarinhalte

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Definition ‚Gesundheit / Krankheit‘

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„Wie manage ich bisher meine Gesundheit?“

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das salutogenetische Modell der Gesundheit

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Ziele betrieblicher Gesundheitsförderung

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Säulen der Arbeitsfähigkeit (nach J. Ilmarinen)

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Bewegung und Entspannung

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Work-Life-Balance (nach N.Perseschkian)

Dein Nutzen

Nach dem Seminar managest Du Deinen eigenen (Wohlfühl-) Gesundheitszustand, bist gelassener im Umgang mit Dir und anderen und kennst die Möglichkeiten für mehr Gleichgewicht in Deinem Leben.

Seminare | „Gesund arbeiten – gesund im Alltag“

Aktuelle Termine, Preise & Informationen findest du im Flyer

Flyer herunterladen

„NLP – Basics: Innere Stärke und mentale Ausgeglichenheit in Beruf und Alltag“

Gestalte Deinen beruflichen und privaten Erfolg aktiv, erhalte handhabbare Strategien im Umgang mit den Anforderungen an Arbeitswelt und Gesellschaft.

Seminarinhalte

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Bestandsanalyse – die eigene (aktuelle) Arbeits- und Lebenssituation)

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„Wie wirke ich auf ANDERE“

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Meine WELT / Deine WELT

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NLP – NeuroLinguistischesProgrammieren

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NLP-Grundannahmen

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Glaubenssätze Entstehung und (Aus-)Wirkung

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Glaubenssätze verändern – NLP-Coachingprozesse

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Werte im eigenen Leben

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Zustandsmanagement

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Eigene Ziele definieren – Ziele fokussieren

Dein Nutzen

Nach diesem Seminar hast Du Kenntnisse, um NLP erfolgreich in Beruf und Alltag umzusetzen. Es wird Dir gelingen, Deine hinderlichen Glaubenssätze und blockierenden Muster zu erkennen und entwickelst Strategien zur Veränderung. Du lernst Deine persönlichen Stärken besser kennen und steigerst so Dein Selbstbewusstsein.